Psychothérapie et accompagnement des processus de Vie
Accompagnement psychothérapeutique et spirituel
Je propose un accompagnement psychothérapeutique et spirituel, dans la Présence, prenant en compte votre dimension psychique, corporelle et spirituelle.
Ces séances psychothérapeutiques sont proposées indépendamment d'un accueil à l'Oasis.
Oser encore recourir à l’espoir.
Oser encore porter l’instant et le rendre à lui-même .
Répondre quel qu’il soit au baiser de la terre,
vouloir ce plus loin dont on ne sait le nom.
(” Au cœur du cœur”)
Andrée Chedid
Je vous accompagne en tant que psycho-praticienne d’inspiration Junguienne, dans le plus grand respect et une entière confidentialité, au long d’un processus de rencontre intime avec vous même.
C’est tout d’abord à travers un accueil inconditionnel et écoute empathique que se tisse le lien thérapeutique.
Fondamentalement et ultimement, le chemin mène à réaliser qui vous êtes en essence, au delà de vos conditionnements sociaux-culturels et de vos croyances. Le processus ouvre à la possibilité de vivre cette merveilleuse aventure de la vie de façon plus simple, plus libre et plus joyeuse.
L’approche holistique de l’accompagnement proposé est issu d’un long parcours de formations dont la principale est une école de psychothérapie d’inspiration Junguienne, enrichie de formation et pratiques psycho-corporelles et énergétiques.
L’approche est également teintée de mes pratiques artistiques (danse, chant, écriture) et bien sûr tissée et polie par un cheminement spirituel. Un élagage qui, avec et à travers tout le reste, m’a ramené à la maison, à la paix, à la joie simple et à la liberté.
Accueillir et apaiser la douleur
– apprendre à revenir et à rester dans le corps, en contact avec les sensations, perceptions, émotions..
-Oser ressentir les douleurs, les tensions et les émotions. Apprendre à les accueillir, les écouter, profondément, jusqu’à leur transmutation.
Ressentir, goûter
– Ressentir en nous et autour de nous, au delà et en deça des émotions et contractions, le Souffle et la Présence de la Vie qui nous fonde
– Goûter, après avoir embrassé les ressentis, la Joie d’être et la Paix, en laquelle se dissolvent toute peur, jugement, culpabilité, reproches, attente…
Clarifier l’esprit
– Interroger les représentations mentales en osant le courage, l’intrépidité, l’honnêteté et la lucidité
– Laisser l’Intelligence et le soleil de l’être dissoudre les croyances obsolètes et les illusions à sa manière pour révéler des visions nouvelles.
Aimer
– Se sentir vu, compris, accepté et aimé
– Apprendre à s’accepter et s’aimer tel que l’on est
– Apprendre à voir l’autre au-delà de ce qui est impermanent (actes, personnalité, souffrance..) tout en posant ses limites.
“L’amour est le miracle d’être un jour entendu jusque dans nos silences, et d’entendre en retour avec la même délicatesse: la vie à l’état pur, aussi fine que l’air qui soutient les ailes des libellules et se réjouit de leur danse. “
Christian Bobin
Accompagnement psychothérapeutique et spirituel.
Du premier contact au chemin partagé
Premier contact
Le premier contact lorsqu’il est osé, amorce déjà le processus…
Je suis joignable par mail ou téléphone au 06 42 90 67 79, je serai là, à votre écoute.
Nous pourrons convenir ensemble d’un premier rdv. En cette première séance et rencontre, j’écouterai votre demande et vos besoins, je vous parlerai de ma façon d’aborder cet accompagnement et nous envisagerons alors comment nous pourrions cheminer ensemble.
Durée des séances
Les séances de couple ou familiales ont une durée d’1h30
Fréquence des séances et engagements
Le processus thérapeutique nécessite un engagement réciproque, une régularité et une certaine durée afin de pouvoir accéder aux strates et complexes les plus profonds et inconscients de la personnalité, des mémoires ou traumatismes, jusqu’à leurs dissolutions en la présence consciente.
Nous déterminons ensemble, dès que vous le souhaitez, la fin du processus après une dernière séance comportant une synthèse du chemin parcouru et un regard sur d’éventuelles motivations inconscientes à l’œuvre.
Les séances individuelles peuvent avoir lieu généralement entre deux fois par semaine et une fois par mois, après une période de rencontres hebdomadaires de démarrage dont la durée dépend de la façon dont le processus s’est amorcé.
Tarif
En cabinet, par téléphone ou en visio
Prix d’une séance individuelle d’1h : 60€
Prix d’une séance de couple d’1h30 : 100€
Un premier pas vers la rencontre
Pour toute question ou envie d’échanger, n’hésitez pas à me contacter. Je vous répondrai avec attention et simplicité.